Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, corn squares, flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas5.6g6.3% de la energía
Grasas3.3g3.7% de la energía
Carbohidratos80.7g90.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
5.6g (6.3%)Grasas
3.3g (3.7%)Carbohidratos
80.7g (90.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas5.6g
Grasas3.3g
Carbohidratos80.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereal, corn squares, flavored revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 3.3g de lípidos y 80.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes