Ramen and Asian broth-based soups

Soup, seaweed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas3.7g52.1% de la energía
Grasas1.9g26.8% de la energía
Carbohidratos1.5g21.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.1g
Proteínas
3.7g (52.1%)
Grasas
1.9g (26.8%)
Carbohidratos
1.5g (21.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos1.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soup, seaweed proporciona 37 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 1.9g de grasas y 1.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A