Puddings & Custards

VANILLA FRENCH PUDDING, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas4g13.3% de la energía
Grasas11g36.7% de la energía
Carbohidratos15g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
4g (13.3%)
Grasas
11g (36.7%)
Carbohidratos
15g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA FRENCH PUDDING, VANILLA proporciona 180 kcal. Contiene 4g de proteínas, 11g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium