Puddings & Custards

VANILLA FLAN, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas12.4g20.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos46.9g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.3g
Proteínas
12.4g (20.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
46.9g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas12.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA FLAN, VANILLA muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 0g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium