Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas1.6g6.8% de la energía
Grasas1.6g6.8% de la energía
Carbohidratos20.3g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
1.6g (6.8%)
Grasas
1.6g (6.8%)
Carbohidratos
20.3g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium