Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein1.6g6.8% der Energie
Fett1.6g6.8% der Energie
Kohlenhydrate20.3g86.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
1.6g (6.8%)
Fett
1.6g (6.8%)
Kohlenhydrate
20.3g (86.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein1.6g
Fett1.6g
Kohlenhydrate20.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 1.6g Fettgehalt und 20.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten