Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas2.7g11.9% de la energía
Grasas2.7g11.9% de la energía
Carbohidratos17.3g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
2.7g (11.9%)
Grasas
2.7g (11.9%)
Carbohidratos
17.3g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas2.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA PUDDING muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium