Puddings & Custards
TAPIOCA PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein2.7g11.9% der Energie
Fett2.7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate17.3g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
2.7g (11.9%)Fett
2.7g (11.9%)Kohlenhydrate
17.3g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein2.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TAPIOCA PUDDING zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 2.7g Fettgehalt und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten