Puddings & Custards

RICE PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas2.3g9.2% de la energía
Grasas1.6g6.4% de la energía
Carbohidratos21.1g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
2.3g (9.2%)
Grasas
1.6g (6.4%)
Carbohidratos
21.1g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.6g
Carbohidratos21.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICE PUDDING revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 1.6g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C