Puddings & Custards
RICE PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein2.3g9.2% der Energie
Fett1.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate21.1g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
2.3g (9.2%)Fett
1.6g (6.4%)Kohlenhydrate
21.1g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein2.3g
Fett1.6g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE PUDDING 109 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 1.6g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten