Puddings & Custards
FLAN DE COCO COCONUT FLAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas1.8g7.8% de la energía
Grasas2.6g11.3% de la energía
Carbohidratos18.6g80.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
1.8g (7.8%)Grasas
2.6g (11.3%)Carbohidratos
18.6g (80.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLAN DE COCO COCONUT FLAN muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes