Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas5g13.2% de la energía
Grasas14g36.8% de la energía
Carbohidratos19g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
5g (13.2%)
Grasas
14g (36.8%)
Carbohidratos
19g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas5.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 14g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium