Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien220kcal / 100g
Protein5g13.2% der Energie
Fett14g36.8% der Energie
Kohlenhydrate19g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
5g (13.2%)
Fett
14g (36.8%)
Kohlenhydrate
19g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien220kcal
Protein5.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein10%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 14g Fettgehalt und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten