Puddings & Custards

COCONUT RICE PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas1.8g7.4% de la energía
Grasas2.2g9.0% de la energía
Carbohidratos20.4g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.4g
Proteínas
1.8g (7.4%)
Grasas
2.2g (9.0%)
Carbohidratos
20.4g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT RICE PUDDING muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium