Puddings & Custards
CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas2.5g10.0% de la energía
Grasas7.5g30.0% de la energía
Carbohidratos15g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
2.5g (10.0%)Grasas
7.5g (30.0%)Carbohidratos
15g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas2.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes