Puddings & Custards
CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein2.5g10.0% der Energie
Fett7.5g30.0% der Energie
Kohlenhydrate15g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
2.5g (10.0%)Fett
7.5g (30.0%)Kohlenhydrate
15g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein2.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 7.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten