Puddings & Custards
CARAMEL FLAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas4g10.8% de la energía
Grasas7g18.9% de la energía
Carbohidratos26g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
4g (10.8%)Grasas
7g (18.9%)Carbohidratos
26g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas4.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CARAMEL FLAN revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 7g de lípidos y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes