Puddings & Custards

BREAD PUDDING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías307kcal / 100g
Proteínas4.4g7.3% de la energía
Grasas12.4g20.6% de la energía
Carbohidratos43.4g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.2g
Proteínas
4.4g (7.3%)
Grasas
12.4g (20.6%)
Carbohidratos
43.4g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías307kcal
Proteínas4.4g
Grasas12.4g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 307 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAD PUDDING muestra 307 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 12.4g de grasas y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A