Puddings & Custards

ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas3.5g7.7% de la energía
Grasas3.1g6.8% de la energía
Carbohidratos38.9g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
3.5g (7.7%)
Grasas
3.1g (6.8%)
Carbohidratos
38.9g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium