Puddings & Custards
ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein3.5g7.7% der Energie
Fett3.1g6.8% der Energie
Kohlenhydrate38.9g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
3.5g (7.7%)Fett
3.1g (6.8%)Kohlenhydrate
38.9g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein3.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE zeigen 195 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.1g Fettgehalt und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten