Pudding
Trifle
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas3.5g10.3% de la energía
Grasas7.2g21.2% de la energía
Carbohidratos23.2g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
3.5g (10.3%)Grasas
7.2g (21.2%)Carbohidratos
23.2g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.2g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Trifle muestra 169 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 7.2g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes