Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix (Carnation Instant Breakfast)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas19.9g22.7% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos66.2g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
19.9g (22.7%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
66.2g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas19.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos66.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Nutritional powder mix (Carnation Instant Breakfast) proporciona 353 kcal. Contiene 19.9g de proteínas, 1.4g de grasas y 66.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A