Productos de Cereales

Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas34.4g36.7% de la energía
Grasas15.6g16.6% de la energía
Carbohidratos43.8g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
34.4g (36.7%)
Grasas
15.6g (16.6%)
Carbohidratos
43.8g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas34.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas69%
Grasas totales24%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal proporciona 422 kcal. Contiene 34.4g de proteínas, 15.6g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A