Verarbeitete Getreideprodukte
Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein34.4g36.7% der Energie
Fett15.6g16.6% der Energie
Kohlenhydrate43.8g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
34.4g (36.7%)Fett
15.6g (16.6%)Kohlenhydrate
43.8g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein34.4g
Fett15.6g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein69%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal enthält insgesamt 422 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 34.4g Protein, 15.6g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten