Productos de Cereales

Total Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas7.5g8.1% de la energía
Grasas2.5g2.7% de la energía
Carbohidratos82.5g89.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
7.5g (8.1%)
Grasas
2.5g (2.7%)
Carbohidratos
82.5g (89.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos82.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Total Cereal proporciona 350 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 82.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C