Productos de Cereales

:ratio Trio Toasted Almond Granola

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías519kcal / 100g
Proteínas29.6g32.0% de la energía
Grasas37g40.0% de la energía
Carbohidratos25.9g28.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
29.6g (32.0%)
Grasas
37g (40.0%)
Carbohidratos
25.9g (28.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías519kcal
Proteínas29.6g
Grasas37.0g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas59%
Grasas totales57%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 519 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de :ratio Trio Toasted Almond Granola proporciona 519 kcal. Contiene 29.6g de proteínas, 37g de grasas y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium