Productos de Cereales
Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar 1.69 Oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas8.3g9.2% de la energía
Grasas5.2g5.7% de la energía
Carbohidratos77.1g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
8.3g (9.2%)Grasas
5.2g (5.7%)Carbohidratos
77.1g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar 1.69 Oz proporciona 375 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes