Productos de Cereales

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Fruit Medley 15.5oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas8g8.5% de la energía
Grasas2.2g2.3% de la energía
Carbohidratos84.3g89.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
8g (8.5%)
Grasas
2.2g (2.3%)
Carbohidratos
84.3g (89.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos84.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Mini-Wheats Cereal Fruit Medley 15.5oz revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2.2g de lípidos y 84.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A