Productos de Cereales
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías362kcal / 100g
Proteínas7.8g8.1% de la energía
Grasas1.3g1.3% de la energía
Carbohidratos87.3g90.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
7.8g (8.1%)Grasas
1.3g (1.3%)Carbohidratos
87.3g (90.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías362kcal
Proteínas7.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos87.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain proporciona 362 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 87.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes