Productos de Cereales

Kellogg's Cracklin Oat Bran Cereal 17oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas14.3g15.0% de la energía
Carbohidratos73.4g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
7.5g (7.9%)
Grasas
14.3g (15.0%)
Carbohidratos
73.4g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas7.5g
Grasas14.3g
Carbohidratos73.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kellogg's Cracklin Oat Bran Cereal 17oz proporciona 418 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 14.3g de grasas y 73.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium