Productos de Cereales

Kashi Go Cereal Chocolate Coconut 12.2oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas18.6g19.9% de la energía
Grasas13.1g14.0% de la energía
Carbohidratos61.6g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
18.6g (19.9%)
Grasas
13.1g (14.0%)
Carbohidratos
61.6g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas18.6g
Grasas13.1g
Carbohidratos61.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas37%
Grasas totales20%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kashi Go Cereal Chocolate Coconut 12.2oz muestra 390 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 13.1g de grasas y 61.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc