Productos de Cereales

Honey Nut Cheerios Minis Breakfast Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas8.8g9.3% de la energía
Grasas4.8g5.1% de la energía
Carbohidratos81.2g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
8.8g (9.3%)
Grasas
4.8g (5.1%)
Carbohidratos
81.2g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos81.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Honey Nut Cheerios Minis Breakfast Cereal revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 4.8g de lípidos y 81.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C