Productos de Cereales
Golden Grahams Cereal Singlepak
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas5.4g5.8% de la energía
Grasas3.5g3.7% de la energía
Carbohidratos84.9g90.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
5.4g (5.8%)Grasas
3.5g (3.7%)Carbohidratos
84.9g (90.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas5.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos84.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Golden Grahams Cereal Singlepak proporciona 376 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 84.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes