Productos de Cereales

Crunchy Almond Oatmeal Crisp Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g10.5% de la energía
Grasas6.7g7.1% de la energía
Carbohidratos78.3g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
10g (10.5%)
Grasas
6.7g (7.1%)
Carbohidratos
78.3g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Crunchy Almond Oatmeal Crisp Cereal revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 6.7g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium