Productos de Cereales

Cheerios Hearty Nut Medley Maple Cinnamon Breakfast Cereal Large Size

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas11.1g11.8% de la energía
Grasas11.1g11.8% de la energía
Carbohidratos72.2g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
11.1g (11.8%)
Grasas
11.1g (11.8%)
Carbohidratos
72.2g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas11.1g
Grasas11.1g
Carbohidratos72.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cheerios Hearty Nut Medley Maple Cinnamon Breakfast Cereal Large Size proporciona 389 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 11.1g de grasas y 72.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A