Productos de Cereales

Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola Family Size

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas9g9.6% de la energía
Grasas13g13.8% de la energía
Carbohidratos72g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
9g (9.6%)
Grasas
13g (13.8%)
Carbohidratos
72g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas9.0g
Grasas13.0g
Carbohidratos72.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola Family Size muestra 440 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 13g de grasas y 72g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium