Pretzels/snack mix

Pretzels, soft, ready-to-eat, topped with meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas11.5g15.4% de la energía
Grasas9.9g13.2% de la energía
Carbohidratos53.4g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.8g
Proteínas
11.5g (15.4%)
Grasas
9.9g (13.2%)
Carbohidratos
53.4g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.9g
Carbohidratos53.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pretzels, soft, ready-to-eat, topped with meat muestra 349 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 9.9g de grasas y 53.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A