Pretzels/snack mix
Pretzels, soft, ready-to-eat, coated or flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías365kcal / 100g
Proteínas7.9g9.7% de la energía
Grasas7.8g9.5% de la energía
Carbohidratos66g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.7g
Proteínas
7.9g (9.7%)Grasas
7.8g (9.5%)Carbohidratos
66g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías365kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pretzels, soft, ready-to-eat, coated or flavored proporciona 365 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 7.8g de grasas y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes