Pretzels/snack mix
Pretzels, hard, coated, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas7g7.4% de la energía
Grasas17.6g18.6% de la energía
Carbohidratos70.1g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.7g
Proteínas
7g (7.4%)Grasas
17.6g (18.6%)Carbohidratos
70.1g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas7.0g
Grasas17.6g
Carbohidratos70.1g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales27%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Pretzels, hard, coated, NFS muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 17.6g de grasas y 70.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes