Pretzels/snack mix
Pretzels, hard, cheese filled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías463kcal / 100g
Proteínas9.8g10.5% de la energía
Grasas16.9g18.1% de la energía
Carbohidratos66.5g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.2g
Proteínas
9.8g (10.5%)Grasas
16.9g (18.1%)Carbohidratos
66.5g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías463kcal
Proteínas9.8g
Grasas16.9g
Carbohidratos66.5g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 463 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pretzels, hard, cheese filled muestra 463 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 16.9g de grasas y 66.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes