Prepared Wraps and Burittos

TURKEY & MUENSTER ON PRETZEL ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas13.4g39.4% de la energía
Grasas4.6g13.5% de la energía
Carbohidratos16g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
13.4g (39.4%)
Grasas
4.6g (13.5%)
Carbohidratos
16g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas13.4g
Grasas4.6g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY & MUENSTER ON PRETZEL ROLL proporciona 164 kcal. Contiene 13.4g de proteínas, 4.6g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A