Prepared Wraps and Burittos

TURKEY GOBBLER TURKEY BREAST, SWISS CHEESE, LETTUCE AND DRIED SWEETENED CRANBERRIES WITH MAYO IN A LAVASH WRAP, TURKEY GOBBLER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas14.6g32.2% de la energía
Grasas9.2g20.3% de la energía
Carbohidratos21.6g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
14.6g (32.2%)
Grasas
9.2g (20.3%)
Carbohidratos
21.6g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas14.6g
Grasas9.2g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY GOBBLER TURKEY BREAST, SWISS CHEESE, LETTUCE AND DRIED SWEETENED CRANBERRIES WITH MAYO IN A LAVASH WRAP, TURKEY GOBBLER proporciona 227 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 9.2g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium