Prepared Wraps and Burittos
TURKEY GOBBLER TURKEY BREAST, SWISS CHEESE, LETTUCE AND DRIED SWEETENED CRANBERRIES WITH MAYO IN A LAVASH WRAP, TURKEY GOBBLER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein14.6g32.2% der Energie
Fett9.2g20.3% der Energie
Kohlenhydrate21.6g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
14.6g (32.2%)Fett
9.2g (20.3%)Kohlenhydrate
21.6g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein14.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY GOBBLER TURKEY BREAST, SWISS CHEESE, LETTUCE AND DRIED SWEETENED CRANBERRIES WITH MAYO IN A LAVASH WRAP, TURKEY GOBBLER enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 9.2g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten