Prepared Wraps and Burittos

TURKEY BREAST & WHITE CHEDDAR CHEESE WRAPPED IN A FLATBREAD, TURKEY & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas19.5g38.5% de la energía
Grasas10.4g20.5% de la energía
Carbohidratos20.8g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.7g
Proteínas
19.5g (38.5%)
Grasas
10.4g (20.5%)
Carbohidratos
20.8g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas19.5g
Grasas10.4g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas39%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY BREAST & WHITE CHEDDAR CHEESE WRAPPED IN A FLATBREAD, TURKEY & CHEDDAR muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 19.5g de proteínas, 10.4g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium