Prepared Wraps and Burittos

TURKEY AND CHEDDAR TURKEY BEAST, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, AND ROASTED RED PEPPERS ROLLED IN A LAVASH WRAP WITH JALAPENO CREAM CHEESE SERVED WITH RANCH DRESSING ROLL UPS, TURKEY AND CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas11.2g32.3% de la energía
Grasas9.4g27.1% de la energía
Carbohidratos14.1g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
11.2g (32.3%)
Grasas
9.4g (27.1%)
Carbohidratos
14.1g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas11.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY AND CHEDDAR TURKEY BEAST, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, AND ROASTED RED PEPPERS ROLLED IN A LAVASH WRAP WITH JALAPENO CREAM CHEESE SERVED WITH RANCH DRESSING ROLL UPS, TURKEY AND CHEDDAR muestra 182 calorías por 100g. Ofrece 11.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium