Prepared Wraps and Burittos
TURKEY, ALMONDS, MONTEREY JACK, YOGURT COVERED BLUEBERRIES PROTEIN PLATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas18.9g32.1% de la energía
Grasas23.3g39.6% de la energía
Carbohidratos16.7g28.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
18.9g (32.1%)Grasas
23.3g (39.6%)Carbohidratos
16.7g (28.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas18.9g
Grasas23.3g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales36%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY, ALMONDS, MONTEREY JACK, YOGURT COVERED BLUEBERRIES PROTEIN PLATES revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.9g de proteínas, 23.3g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes