Prepared Wraps and Burittos
TUNA SPRING WRAP, TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas4.6g15.3% de la energía
Grasas2.1g7.0% de la energía
Carbohidratos23.4g77.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
4.6g (15.3%)Grasas
2.1g (7.0%)Carbohidratos
23.4g (77.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TUNA SPRING WRAP, TUNA revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.1g de lípidos y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes