Prepared Wraps and Burittos

THREE CHEESE WITH CHIPOTLE SALSA & PINTO BEANS IN A TORTILLA, THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas12.1g24.4% de la energía
Grasas15.4g31.1% de la energía
Carbohidratos22g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
12.1g (24.4%)
Grasas
15.4g (31.1%)
Carbohidratos
22g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas12.1g
Grasas15.4g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE CHEESE WITH CHIPOTLE SALSA & PINTO BEANS IN A TORTILLA, THREE CHEESE revela un aporte de 275 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 15.4g de lípidos y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium