Prepared Wraps and Burittos

SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas5.8g14.3% de la energía
Grasas4.5g11.1% de la energía
Carbohidratos30.2g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
5.8g (14.3%)
Grasas
4.5g (11.1%)
Carbohidratos
30.2g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas5.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 4.5g de lípidos y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C