Prepared Wraps and Burittos

ROAST BEEF WRAP WITH HORSERADISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas12.3g32.9% de la energía
Grasas7.5g20.1% de la energía
Carbohidratos17.6g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
12.3g (32.9%)
Grasas
7.5g (20.1%)
Carbohidratos
17.6g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas12.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROAST BEEF WRAP WITH HORSERADISH revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C